1: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:22:34.89 ID:jOrtMfLAd
 巨人の阿部慎之助2軍監督(41)が13日、ファームの総マッチョ化計画を明かした。オフシーズンの期間を使って体を大きくしてくるよう、若手選手たちに指令。「(オフ明けの)除脂肪体重の増減でキャンプの2軍、3軍の振り分けも考える」と予告した。筋肉量を増やすことに成功した選手が、1軍昇格へ近い位置からスタートできるシステムだ。

 きっかけは「みやざきフェニックス・リーグ」期間中の宿舎での食事だった。「女の子の、かわいいランチだよ。一口で終わる。ファッション誌のモデルでもやるのか?って。アスリートなんだから…。食べるのも練習。がく然としたよ」。食事会場では、各自がメニューをチョイスできる形式だったが、大食いする選手は皆無。連日の試合などによる疲労で食欲が落ちていたとはいえ、ヤングGたちの食の細さに阿部2軍監督は驚かされた。

 日本シリーズ4連覇を達成したソフトバンクのナインは、投打においてパワフルだった。慎之助監督も「強い球を投げる、強い打球を打つということが大切」と選手たちに説き、フィジカル強化の一歩目として、まずは食事量を増やすことを求めた。現役時代のグアム自主トレでも、入団2年目の坂本を鍛えるべく真っ先に課したメニューは、実は“爆食い”だった。坂本が「食べることが一番キツかった」と即答するように、厳しい食トレで下地をつくったことが、少なからず今の活躍にもつながっている。

 もちろん、食べて終わりではない。「体を大きくするっていっても、ただ太ればいいってことじゃない。除脂肪体重を増やしてほしい。その増減で、キャンプの2軍、3軍の振り分けも考える」。例年、キャンプの1軍とファームの振り分けは、年明けのコーチ会議などを経て決定する。ファームの中の2軍と3軍の振り分けには阿部監督の意向が反映される可能性が高く、若手はオフ期間にどれだけ筋肉量を増やせたかで、21年シーズンのスタート地点が決まりそうだ。3軍にいては、1軍の練習や紅白戦参加などのアピール機会も必然的に少なくなる。

 とはいえ、ボディービルダーを目指すわけでもない。食べて鍛えてマッチョ化した上で、それが野球の動作につながらなければ意味がない。「デカくなっただけで動きが悪かったら、すぐに3軍に落とす。このオフ、(練習、トレーニングを)やったかやらないかで差がつく。(オフに休んで)体のメンテナンスをするのは、1軍選手の話だから」。鬼軍曹の目が届かない時こそ、考えて動く能力が問われる。(尾形 圭亮)

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607901754/

2: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:22:55.68 ID:jOrtMfLAd
 ◆阿部2軍監督が3軍行きを命じた主な選手

 ▽モタ 「ぬるい雰囲気はつくりたくない」と練習姿勢などでハングリーさに欠けている点を指摘。7月に降格させた。その後、モタは改心。2軍昇格から1軍デビューし、8月22日の広島戦(マツダ)で1号を放った。

 ▽陽 8月中旬に1軍から2軍に降格。2軍戦でも結果を残せず、3軍戦に数試合出場させた。「今まで通りプレーしていてもダメだと気づかせてあげるのも、こちらの役割」と助言。陽は打撃フォームを変えて1軍に昇格した。

 ▽沢村 8月中旬に「彼には遊び心が必要だと思ったから」と3軍降格を発令。制球難に苦しんでいる右腕に、自分と向き合う時間を与えた。

3: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:23:07.21 ID:jOrtMfLAd

5: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:23:47.71 ID:UENdR0ea0
自分のことデブじゃなくて筋肉の塊だと思ってそう

10: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:24:43.72 ID:jOrtMfLAd
これもう軍隊やん

12: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:25:08.73 ID:NPRupXKzd
ちゃんとトレーナーと相談しとるんやろか

16: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:25:34.84 ID:hrbE6OAT0
令和の時代にヤングGて

18: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:26:08.77 ID:uHN63+sv0
デブだったくせに何をいっとるんじゃ

33: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:27:19.93 ID:FJX7WuCx0
さすがパワ原の後継者やな

34: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:27:31.47 ID:ZeDSYe1Sp
ソフトバンクのパワー野球に感化されてて草
影響受けやすいタイプなのかな

35: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:27:39.70 ID:CDRRDqsz0
お前が一番デブだろ

45: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:28:32.75 ID:11PkvhJta
昔の広島首脳陣かこいつ

52: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:28:57.70 ID:IOnYbb7iM
ダルビッシュ「こういうのでいいんだよ」

53: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:29:00.58 ID:4a3/MPHgM
こいつはただのデブ
どんどん足遅くなった

62: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:29:30.57 ID:UHZTodTGa
実は澤村嫌いじゃないのかね

73: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:30:01.09 ID:8ZIopZPSd
>>62
阿部は澤村のこと1番気にかけてたぞ
後輩やし

148: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:34:31.79 ID:ZszoKT5Hd
プロに言うことかとは思う

190: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:37:19.50 ID:wb9V52vk0
no title

214: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:38:25.62 ID:Sy6ovTQF0
まあ阿部はガリガリから鍛えまくったからな

279: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:42:32.45 ID:V41xa5y00
広島が球団ぐるみでやって強かったしな
バティスタでバレたけどw

301: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:44:02.19 ID:AUnHnt330
ブヨブヨのウナギイヌが何ゆうてはりまんねん

304: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:44:18.14 ID:3uoMdmpRM
坂本みたいな事体型が理想だと思うけどな

339: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:46:32.09 ID:zZImy9/ja
>>304
坂本ああみえて横幅も結構デカイぞ

361: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:47:42.20 ID:9OiGnWL5a
阿部とかとんでもないガタイしてるもんな
あれはすごいわ

386: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:48:53.84 ID:9s65vz3/K
アリと思うか見てみたいわどうなるか
人体実験や

397: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:49:25.07 ID:8EVTHV1Z0
まさかソフバンに対する巨人の答えが昭和根性野球とは・・・・・

408: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:50:32.95 ID:bjBPAmtPM
高校やきうみたいなこと始めて草

471: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:54:59.60 ID:dTX98Newa
no title

no title

482: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:55:58.58 ID:IiVY5I0M0
>>471
太り過ぎ

587: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:06:12.25 ID:qyIQeL6l0
>>471
腹が出てなきゃ凄いんやがなぁ

473: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:55:12.56 ID:nRWm2Gc/a
原の次が阿部でいいのかほんとに

488: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:56:05.85 ID:qePFZjEG0
>>473
阿部じゃなけりゃ第二次由伸になるぞ

525: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:59:39.69 ID:8yfWpcRB0
>>488
由伸以下で終わるやろ

500: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:57:35.36 ID:LkjCDQrja
no title

カレーを食えカレーを

505: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:57:51.64 ID:RGIgY+XS0
イチローさんの脚えっちだよなあ
no title

516: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:58:53.34 ID:y2xjXF+K0
阿部就任してからほんまにどんどんネタ提供してくれるな

527: 名無しさん 2020/12/14(月) 08:59:48.74 ID:360s0+1ad
こいつ自分がやられたら嫌なこと平気でやるサイコパスだよ

542: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:01:38.76 ID:kyyQZvbq0
>>527
監督はサイコパスじゃないとだめだよ
良い人は良い監督になれない

538: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:01:22.97 ID:igqyx0HG0
ヤマヤスは首周りとか下腹とか明らかに野球と関係ないとこデブってる
顎タプタプやしな
下半身よりも上半身の肥大化が顕著
そらあかんよ
no title

556: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:03:19.71 ID:8EVTHV1Z0
2軍3軍は桑田みたいにのびのびやらせた方がいいよ

575: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:05:07.51 ID:n5qcir4Y0
虚カスのバッターブヨブヨやん
日シリで笑ったわ

607: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:08:09.39 ID:igqyx0HG0
岡本とか大山を見たらわかるけど
下半身はムチムチで強靭やけどぽっこりお腹じゃないし輪郭もシュッとしてる
no title

no title


村上もそやな
デブに見えるけど全体的にデカいだけ
no title

613: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:08:31.98 ID:gN6r2gDV0
ヤニメソッドやん

619: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:09:07.35 ID:360s0+1ad
まぁ巨人の二軍の選手は意識低いんだろうな
それは間違いない

629: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:10:20.83 ID:ALCkBq7/0
デブ「走れ」「筋肉つけろ」

651: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:12:44.37 ID:iejWESiDa
小島瑠璃子「見せかけの筋肉に意味はない。」

653: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:13:03.34 ID:xBZUliFn0
澤村さんがパリーグで成功したから筋肉筋肉いいだしたんやろか

660: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:14:16.76 ID:ASYS0TGI0
清原が筋トレの失敗例で出してくる奴おるけど成績上がってるやん」

692: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:17:31.57 ID:v4zhR2IIa
>>660
清原の場合は肉体改造してから怪我しがちになったから失敗だと言われてただけで成績は上がってるんだよな
よく知らないやつは肉体改造して成績下がったと思ってるけど

729: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:21:14.13 ID:8MyChFJi0
>>660
せやねん、身体のケアの問題やわな

684: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:16:49.95 ID:FJIm6Q/xM
巨人には管理栄養士が居らんのか…(驚愕)

687: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:17:00.89 ID:LYzZmJ0H0
デブがなんか言ってて草

694: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:17:39.29 ID:EYQ8fd0sr
阿部は前から投手は球速上げろ
野手は筋肉つけてとにかく飛ばせって言ってる人だよ

704: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:19:08.73 ID:7DBpHUwTp
>>694
単純な話やわなむしろ原の方が古い頭しとるわ未だに140中盤くらいがまっくすの技巧派(笑)でパリーグかわせるとおもってんから

726: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:20:58.47 ID:giWrqdvld
はやく阿部監督になってくれや
めっちゃ弱そう

727: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:21:13.33 ID:Fd1SurEYd
澤村との関係が良好ならパリーグでやった感想とかいろいろ聞いたほうがいいと思うよ
トレードした選手であんだけガッツリ一軍でやったのは澤村くらいやし参考になると思う

732: 名無しさん 2020/12/14(月) 09:22:27.46 ID:hPjKAUfU0
巨人の選手は全員中西学辺りとトレーニングすべきやな