1: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:27:17.65 ID:QIvwMI8td
阪神・佐藤輝明内野手(22)が11日、鳴尾浜で自主トレを行い、昨季終盤に痛めた左膝が完治に近づいていることを示唆した。 「少しずつよくなってきていると思います。いまはウエート(トレ)メインにやっています」 雨の降る中、ダッシュなどで体を動かすと、室内で下半身のトレーニング。スクワットは「160キロくらい」を挙げた。2009年に左膝の手術明けだった金本知憲前監督が同じ重量を挙げ、回復を証明したこともある。鉄人ばりのトレーニングに耐えうるなら、もう大丈夫だ。 「去年の経験を生かして頑張ります」 元気になった体でやってみたいことは山ほどある。2月の春季キャンプに向け、加速していく。

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641958037/

2: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:27:26.42 ID:QIvwMI8td
えぐない?

7: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:28:03.57 ID:sPZ0fzhT0
ばけもんかな

8: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:28:03.84 ID:5Q0KisBEd
でもコース教えてもらわないと打てんやん

9: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:28:11.75 ID:WXnpAVnF0
例え世界一の重量が扱えたとしても野球は球に当たらないと意味がない

16: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:28:31.02 ID:tbkUC9XHr
えぐいのは無安打記録

18: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:28:35.89 ID:mDXzMxc+d
選球眼なんかどうにもならんから筋トレして振り回しといたらええで

21: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:28:56.12 ID:89uxqyUX0
金本もすげえな

25: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:29:06.08 ID:l3qAY2tJ0
膝悪いのにフルはあかんやろ
またやるぞ

26: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:29:06.34 ID:F0nFxrh10
井上コーチ「佐藤と中野は地獄特訓でしごく予定」

57: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:31:52.48 ID:aBUJsowja
>>26
じゃんじゃんやれ

27: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:29:14.33 ID:Q4atD8pdM
パワーはあるみたいやな
あとは当てるだけや

31: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:29:45.67 ID:nsF3FQ7Jp
下半身鍛えてるならいいんじゃないの?
ただ柔らかくないと怪我しそうだけど

37: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:30:11.58 ID:fRSZyrb30
「当たらなければどうということはない」ってほんと真理だわ

55: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:31:41.08 ID:lKcQiWHXa


https://www.excite.co.jp/news/article/TokyoSports_2850039/
そんな牧の打力を支えているのがベンチプレスで110キロ、スクワットで190キロを持ち上げる強靱な下半身だ。

特に驚異的なのは、本人いわく「大学に入ってから急成長した」という超極太の太もも周りで実に69センチもある。2019年9月の時点で巨人の主砲・岡本和の太ももが68センチに達して“グラドルのウエスト以上”と称されたことを考えれば、Gの4番クラスに牧も匹敵することになる。規格外の太ももに対して「まるで競輪選手」との声まで飛び交っている。

59: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:32:03.30 ID:cLY1Bt5lr
パワーはガチだよなほんと
ロマンあるけど当たらんな

66: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:33:09.20 ID:z5mfQ4+wr
根尾ですら200なのにw

73: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:33:44.08 ID:VC4pFrcdr
>>66
筆記テストの点数かなにかか?

69: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:33:22.17 ID:3psndk5a0
そんなことより澤村がデッドリフト240kgくらい挙げれるのビビったんやが

76: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:33:53.95 ID:gDNMlcLvd
体大きいように見えるけど下半身がしょぼいって感じ?

100: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:36:19.59 ID:kVlqDCo5F
>>76
清宮スレに画像貼られてたけど岡本村上と並んだらやっぱヒョロすぎるわ

116: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:37:55.13 ID:gDNMlcLvd
>>100
逆にそこが伸び代って事やね
コンタクト能力は知らん

108: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:37:03.67 ID:iHjY7Y1I0
>>76
ヒョロガリや

122: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:38:29.53 ID:UsUwz5ck0
>>108
岡本異常すぎて草

171: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:43:14.36 ID:9GCKaeYHd
>>108
岡本の太ももは触りたくなる


326: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:01:34.30 ID:Id1AK8v20
>>108
これよく挙げられるけどカメラの取り方でサイドが引き伸ばされてるだけやろ

332: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:02:19.54 ID:lKcQiWHXa
>>326
実際はこんなん
no title

341: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:04:47.52 ID:yD7WP3Zn0
>>332
身長はテルが1番か
鍛えたらヤバなるやろコレ

348: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:06:01.13 ID:B4NZLMcHM
>>332
下半身貧弱過ぎるやろ

90: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:35:34.59 ID:UC9ct7qed
すげぇな
後は選球眼だけやん

93: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:35:50.10 ID:lKcQiWHXa
ヒザは結局これ引きずってんの?

阪神佐藤輝明が途中交代、空振りした球が左膝直撃 矢野監督「全然大丈夫」
[2021年6月24日20時28分]
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/202106240000990_m.html
阪神矢野燿大監督(52)は試合後、7回裏の守備から途中交代した佐藤輝明内野手(22)について「全然大丈夫」と心配無用だとした。

106: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:36:54.01 ID:j4qE4AKu0
>>93
せや

114: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:37:45.84 ID:VdUig+8m0
>>93
矢野が全然大丈夫って言ってるんやから大丈夫なんやろ

94: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:35:52.35 ID:yD7WP3Zn0
川藤ってベンチプレス145いけたらしいな

97: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:36:08.95 ID:Jynq1kqLd
やっぱりこいつポテンシャルは大谷以上だよな

120: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:38:24.77 ID:uJy8Y7wka
>>97
大谷すら膝が万全じゃないとサトテル化してたからちゃんと治さんとな

99: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:36:16.54 ID:dGWTYWrp0
でもバットに当たらないじゃん🤣

109: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:37:15.83 ID:9GC/DsdYd
>>99
コースさえわかれば余裕なんだが?

104: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:36:52.91 ID:WXnpAVnF0
ツライさんは230kg

今季プロ20年目を迎える広島・新井貴浩内野手(40)が5日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを公開した。230キロの重りを担いだスクワットを披露。

157: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:41:58.61 ID:Y5bzLKWRd
>>104
40でそれかよ

130: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:39:32.49 ID:8zAOe1CC0
パワーよりも体力どうにかしようや佐藤は

145: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:41:19.21 ID:4dTjK66nr
>>130
筋肉をつけることでフルシーズン戦い抜ける体力もつくやろ

173: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:43:20.90 ID:ZGG+Hz1h0
>>145
筋肉だけ増やしても余計にヘロヘロになるぞ

137: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:40:19.31 ID:DU+L0bK20
少しづつ良くなってる過程の重量って書いてあるやん

152: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:41:45.53 ID:y9YLY3vJM
体重比考えたらたいしたことないやろ

170: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:43:00.44 ID:v3G9sR+Bd
佐藤は新庄に預けたらバケルヨ

196: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:46:09.64 ID:yEcKyksBr
筋肉がスイングスピードやランスピードや球速にならないタイプの人間っておるよな

215: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:47:33.93 ID:iP+Dxb2P0
こんな事やってるからこの球団は選手が育たないんや

222: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:48:02.16 ID:QDjnBDh+d
>>215
いや梅野に大山、近本に糸原中野と育ってるやん

242: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:49:32.93 ID:A8Ch8e+3r
前川のほうがやべー定期

283: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:55:23.22 ID:QdJZq1ko0


292: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:56:37.27 ID:lVxVvH8Md
>>283
かわいそうな反面気持ち悪いの草

301: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:57:39.69 ID:/heyYK0E0



 「昨年の(佐藤)輝さんの数字を目指して頑張ります。自分は(走者を)かえすバッターなので。打点というのは一番意識してやりたいと思っています」

 126試合で打率・238、24本塁打、64打点。背番号8が残したハードルは高いが、迷いなく「(それ)以上に」と覚悟を決めている。怪物と言われる3学年上の先輩は今季も右翼での起用が基本線。レギュラーを争うライバルともなり得るが、一歩も引かない。

 昨季終了後からは体重増量に取り組み、現在はスタート時から3キロ増の107キロ。「トレーニングで上がっている分」と筋肉量が増え、パワーアップに成功した。今後は「下から上までつながる動きができるように」と初動負荷トレーニングも取り入れる。ケガとは無縁の屈強な体に仕上げ、勝負に出る。

304: 名無しさん 2022/01/12(水) 12:57:57.15 ID:2Ml9vm1p0
また珍ポジの季節か

330: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:02:11.82 ID:1ziyrSpDa
金本 180キロ 連続10回


350: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:06:37.83 ID:MhQDzAUh0
サトテル今年2桁打てると思う?

352: 名無しさん 2022/01/12(水) 13:07:19.61 ID:8g5filGNp
立浪さんが最初に夏頃に落ちるって言ってたのがリアルになったからや スタミナ力が課題やからスタミナ付けて欲しい