1: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:11:03.70 ID:ihaQY9bX0
エネルギー
623kcal
たんぱく質
38.2g
脂質
35.6g
炭水化物
37.9g
食塩相当量
3.8g

引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1739358663/

2: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:11:30.85 ID:ihaQY9bX0
ナトリウム
1473mg
カリウム
567mg
カルシウム
221mg
リン
404mg
鉄
3.1mg
ビタミンＡ
116μg
ビタミンＢ１
0.18mg
ビタミンＢ２
0.34mg
ナイアシン
12.6mg
ビタミンＣ
1mg
コレステロール
108mg
食物繊維
2.0g

3: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:14:25.19 ID:3hSVxphg0
鍛えとるなら脂質もあってええけどなぁ
デブが食ってもデブになるだけやで🤭

4: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:14:43.81 ID:OIdgr9Eh0
脂質がね

15: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:29:42.64 ID:+uS5mnLb0
>>4
ワッパーより脂質少なくてタンパク質多い神なんだよなぁ

5: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:17:00.90 ID:tBjB8cWH0
しょっぱい

6: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:18:21.65 ID:woYo7dkl0
アミノ酸スコアは？

7: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:19:29.71 ID:LKgP3p9r0
単品ならありやな
セットならポテトはいらん

9: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:21:43.92 ID:vycZeslD0
食塩やば

10: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:23:28.89 ID:ED4Jk4x00
実際に測ってみろよ
こんなもんじゃねえだろ

11: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:24:39.56 ID:go0q+DGR0
脂質で草🌱

12: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:25:58.98 ID:j+w9tuWBd
意外とカロリー低いね

13: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:26:26.09 ID:FREbcwp/0
アミノ酸スコア最悪だろ

14: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:29:27.84 ID:/srVwaPR0
塩分多すぎなんよ

17: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:31:01.66 ID:DaDTvFAO0
PFCバランスが

18: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:32:02.33 ID:thdSOpd80
ここで脂質がどうとかほざいてるやつは毎日どんな飯食ってるのか気になるわ

19: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:33:40.05 ID:mt3E5LmL0
サムライの食い物だからな

20: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:34:21.13 ID:S5DRmo2e0
でも侍って魚食ってたんやろ

22: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:35:01.67 ID:pmynlyUJ0
ていうか、どのへんがサムライなんや

26: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:37:49.18 ID:JqC+V/ct0
>>22
醤油ソース使ってる
醤油＝日本
日本＝サムライ
ってな感じや

23: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:35:25.50 ID:aZd9CdxAd
3食サムライマックでカロリー約1800kcal、たんぱく質約120gやんけ
これでなんG民もムキムキやな

24: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:35:36.39 ID:37xWppsI0
圧倒的油分、塩分。
タンパク質とかどうでもいいレベルで
めちゃくちゃ身体に水分と脂肪を溜め込むよこれじゃ。

25: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:37:24.30 ID:R1UZpW0j0
塩分なんてカップ焼きそばのがやべぇよ

27: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:39:49.39 ID:Mt6kFfth0
塩分多すぎとか言ってるやつどんな生活してるんや
普通に日本食食ってりゃ1日に10g超えるのは当たり前やろ

28: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:41:14.57 ID:uJfyw4DK0
>>27
これ一個で一食ならええけどな

29: 名無しさん 2025/02/12(水) 20:41:36.48 ID:J1aF4wIO0
あれ脂質以外マジでええんちゃう？